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Dans une société népalaise résolument patriarcale, l'égalité des genres demeure un principe lointain. A Katmandou, au monastère Amitabha, plus de cinq cents nonnes se battent quotidiennement pour faire changer les choses. Engagées pour l'autonomisation des femmes, elles développent leur force physique en s'adonnant au kung-fu, alors même que les sports de combat sont interdits aux femmes dans le bouddhisme.